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タグ：仮眠
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【最強】amazonで買える！睡眠用におすすめの耳栓ランキング10選
騒音や物音が気になって眠れない人は耳栓をすること有効な方法のひとつです。 睡眠用に買うなら遮音性が高く外れにくいものを選びたいですよね。 でも一口に耳栓といってもその種類も機能もさまざまで迷ってしまい… -
リズムでリラックス！眠る前におすすめのレゲエ音楽ランキング13選
2拍4拍を強調した独特のリズムを持つ「レゲエ」のループ感は、寝室でリラックスするのにおすすめの音楽ジャンルです。 レゲエは歴史も古くアーティストも多いので、レトロな雰囲気の曲から最新のジャパニーズレゲエまで… -
【おすすめ】ジブリ音楽をピアノで奏でた癒やしの睡眠音楽10選
出典：youtube.com ジブリの名作には落ち着いたメロディーで心にすっと入ってくる曲がたくさん使われています。 特にピアノで演奏されたジブリの曲は癒やし効果もたっぷりで眠る前のBGMとしてもおすすめ… -
眠りへチルアウト！超おすすめの睡眠用アンビエント音楽20選
独特の浮遊感やどっぷり深い世界に入り込んでいくような曲調の「アンビエント音楽」は寝室で聴く睡眠用音楽におすすめです。 リラックスしたり無心にさせてくれる「アンビエントサウンド」を聞けば深い眠りへとチルアウト… -
【最強】飛行機の仮眠を完璧にサポートする「オーストリッチピローゴー」
出典：gigazine.net “仮眠を取りたいのに首が痛くて眠れない”こんな悩みは飛行機や電車の移動中につきものです。 乗り物に乗っている時に眠れない原因は首の不安定感にあります。そんな状況で仮眠を快適… -
気分は高級ホテル！寝室用音楽におすすめのラウンジミュージック14選
都会の夜景が一望できる高級ホテルのラウンジにはオシャレな音楽がよく似合います。 ジャンルとしてはハウスやアシッドジャズなどのチルアウト系ミュージックで、寝室で流せばとってもスタイリッシュな雰囲気に。 … -
youtubeで聞ける曲！睡眠用ピアノリラックス音楽15選
日本人の多くの人にとってなじみのあるピアノの音楽は就寝前のリラックスタイムにおすすめです。 シンプルにピアノだけでメロディーを奏でた曲からディズニーやジブリの曲をピアノ演奏した曲までたくさんあります。 … -
静かな気持ちでぐっすり！秋になく虫の声の睡眠用動画16選
田舎で夜に聞こえる「虫の声」はどこか懐かしく落ち着いた気持ちにさせてくれます。 ちょっぴりノスタルジックな気持ちでリラックスできる「虫の声」は睡眠前のリラックスタイムにもおすすめです。 静かな秋の夜更… -
優しい音色で眠れる【ハープ】の睡眠用リラックス音楽13選
47本もの弦を指で弾いて奏でる「ハープ」の優雅な音色は睡眠前やリラックスタイムのBGMに最適です。 オーロラを連想させる透明で幻想的な曲からジブリ・ディズニーのカバー、はたまた自然音とハープを組み合わせた曲… -
叙情ノスタルジック！ケルト・アイリッシュ系おすすめ民族音楽13選
まるで中世ヨーロッパの街に迷い込んだような感覚になるほど独特の懐かしさを持つ「ケルト・アイリッシュ」系の民族音楽。 適度にリズムがありつつもどこか牧歌的で、睡眠前に聴いても落ち着いた気持ちになれます。 …
