快眠のための睡眠研究所

タグ：寝室

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  • 2016/1/25
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  ペットと飼い主が一緒に寝てはいけない3つの理由

  「可愛くて大好きなペットと一緒に寝たい」と飼い主なら誰でも思うことです。 実際毎日一緒にペットと同じベッドや布団で寝ている人はたくさんいますが、実はさまざまな危険をはらんでいます。 今回は、ペットと一…

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  • 2016/1/14
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  やっぱり羽毛布団が一番！羽根布団との違いと正しい選び方

  温かく快適な掛け布団は冬場の睡眠の要と言えます。 中でも「羽毛布団（うもうふとん）」はその軽さと温かさが人気。 一方で名前のよく似た「羽根布団」もあります。2つの違いは一体どこにあるのでしょうか？ …

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  • 2015/12/18
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  超便利！スマホで明るさも向きも色も変わるライト「FLUXO」が睡眠に最適

  寝室に導入したい！スマホで照明を操れる「FLUXO」登場 出典：kickstarter.com スマートフォンで家電を操作できる時代、睡眠にも良い影響を与えてくれそうなスマートライト「FLUXO」が登場。…

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