- Home
- 2017年 5月 08日
アーカイブ：2017年 5月 08日
-
【睡眠前BGM】夜のリラックスタイムに聴きたい大人の音楽集
眠る前は体も心もリラックスしてからベッドに入るのが理想的です。 落ち着いた夜の時間にぴったりのBGMは癒やしの時間に積極的に取り入れたいサウンド。 オシャレな雰囲気で夜のリラックスタイムに最適な睡眠用…
ピックアップ記事
-
2015/8/7
眠れない「不眠症」の知っておきたい基礎知識②眠れない「不眠症」改善のための対処方法 “日本人の5人に1人は不眠症“とも言われるほど深刻な「不眠… -
2015/8/6
眠れない「不眠症」の知っておきたい基礎知識①「不眠症」で眠れない人のための基礎知識 出典：weheartit 男性から女性まで年齢を… -
2015/7/28
意外に知らない「睡眠薬」と「睡眠改善薬」の違いとは？どちらが効果ある？「睡眠薬」と「睡眠改善薬」の違いとは？ 不眠症に悩まされる人にとって「睡…
