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  • ベッドの上で目覚めのコーヒーを飲む人のが画像

    目覚めにおすすめ!朝から気分よく聴けるジャズ音楽ランキング

    目覚めの朝からさわやかな音楽が聴けるとそれだけで快適に一日のスタートが切れます。 そこでおすすめなのが朝用やリラックス用にまとめられたジャズ音楽動画。 さわやかな朝に不思議とマッチするyoutubeの…
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  • 朝陽の入るホテルの寝室の風景

    音楽で目覚めスッキリ!朝にぴったりのさわやか洋楽BGMランキング

    目が覚めたら朝日を浴びて体内時計をリセットしつつ、気持ちの面でもスッキリしたいところ。 朝の雰囲気にピッタリの洋楽音楽を聞くと目覚めから元気に一日のスタートがきりやすくなります。 朝にぴったりのさわや…
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  • 風を受けて回る風車の画像

    自然の効果でリラックス!【風の音】を集めた睡眠向け動画まとめ

    大自然の中を吹く「風の音」は聞いているとぼーっとして気分が落ち着いてきます。 考えごとにふけったり無心になったり、自分のリラックスタイムを過ごすのに適した音です。 眠る前の睡眠用BGMとしてもおすすめ…
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  • 音楽を聞いて眠る犬の画像1

    犬が眠くなる!リラックスできる犬のための睡眠音楽動画まとめ

    犬を眠くさせることを目的とした音楽があるのをご存知でしょうか? 人間と同じように音楽を聞くことでリラックスして眠くなる、犬のための睡眠音楽です。 やんちゃなワンちゃんほどしっかり睡眠もとってほしいです…
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  • 大自然の中で鳴く野鳥の画像1

    最高に癒される!睡眠へ誘う【鳥の声】がフリーで聞ける動画12選

    森の中や川辺で聞こえる鳥の声には癒やし効果がたっぷり。 眠る前にBGMとして鳥の声を聞くと、まるで大自然の中にいる気分で癒やされます。 目覚ましとしても睡眠用としてもおすすめの鳥の声が収録されたフリー…
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  • 焚き火が燃えている画像1

    心が落ちつきリラックス!眠る前に聞きたい【焚き火の音】11選

    暖炉で薪が燃える音や焚き火の音を聞いていると、いつの間にか無心になってリラックスできます。 火の暖かさや焚き火の音を聞くことによるリラックス効果は眠る前に流すBGMとしてもおすすめです。 睡眠前のリラ…
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  • ディズニー音楽がBGMで流れるテーマパークの夜景画像

    youtubeで聞ける!睡眠におすすめのディズニー音楽ランキング15選

    ディズニー音楽はファンにとってはたまらない癒やしのサウンド。 ディズニーランドや映画のBGMがyoutubeで無料視聴できるとあらば、寝室でのリラックスタイムにも取り入れたくなります。 原曲のサウンド…
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  • おすすめのイヤホンをして眠りにつくベッドの女性の画像

    【最強】amazonで買える!睡眠用におすすめの耳栓ランキング10選

    騒音や物音が気になって眠れない人は耳栓をすること有効な方法のひとつです。 睡眠用に買うなら遮音性が高く外れにくいものを選びたいですよね。 でも一口に耳栓といってもその種類も機能もさまざまで迷ってしまい…
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  • 和の音楽を感じさせるに日本の傘を並べた画像

    日本の響きで癒される!睡眠にもおすすめの和の音楽13選

    日本人の心の琴線に触れる和の音楽は癒やしの時間にぴったりのサウンドです。 春夏秋冬をイメージさせるものから切ない郷愁を感じさせるものまで、和風音楽の美しさは他の音楽と一線を画します。 寝室で聴く睡眠用…
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  • アコースティックギターで音楽を奏でる男性の画像

    ユーチューブで聞ける!癒やしで眠りに誘うギター音楽動画13選

    メロディーから伴奏まで奏でられるギター音楽は癒やしのサウンド。 クラシックギターやアコースティックギターは音色自体も優しいのでリラックスタイムのBGMには最適です。 睡眠用としてもおすすめのユーチュー…
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