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赤ちゃんが泣きやむ&寝る!子守唄がわりのyoutube音楽動画14選
グズる赤ちゃんを泣きやませたり寝かしつけてくれる音楽をご存知でしょうか? ジブリやディズニーなどのポップなものから胎内音やオルゴールといった寝かしつけを意識した音楽までたくさんあります。 赤ちゃんが泣… -
無呼吸やリズムの乱れも!絶対知りたい子どもの睡眠障害5つ
睡眠に関する障害は大人だけでなく子どもにも存在します。 体が成長段階にある子どもは睡眠時無呼吸症候群や概日リズム睡眠障害などになることも珍しくありませんが、症状や原因を知っておくことで対処できるものもありま… -
睡眠時随伴症とは?子供も大人もかかる症状の違いと治療法
睡眠時随伴症(パラソムニア)とは? “寝ぼける”などの症状が睡眠中に起こる病気のことを指します。「睡眠時随伴症(すいみんじずいはんしょう)」には6つの代表的な症状が見られ、子供も大人も発症します。 具体的… -
子供がパッと起きる!朝のイライラがなくなる4つの起床法
毎朝なかなか布団から出てこない子供。声をかけても効果なし。 毎朝が子供を起こすための格闘でスタート、なんてお父さんお母さんも多いと思います。 そこで今回は子供が自然にパッと起きる4つのアイデア起床法を… -
【危険】子供の寝る時間を夜22時以降にしてはいけない理由
小さな子供が眠りにつく時間が遅いことで起こる恐ろしい弊害があります。 日本人全体の睡眠不足が叫ばれる中、子供の睡眠も引きずられるように悪影響を受けています。 今回は子供の就寝時間を夜22時以降にしては… -
【夜尿症】とは?おねしょとの違いと正しい対処法
「夜尿症(やにょうしょう)」とは“睡眠中のおねしょ”のことをいい、睡眠時遺尿症とも言われます。 要はおねしょ・おもらしと同じ状況ですが、子供の年齢が5歳を過ぎても続く場合は「夜尿症」としての注意が必要です。…