- Home
- 過去の記事一覧
カテゴリー：快眠アイテム
-
リラックスで安眠効果♪【ハーブティー】の人気おすすめランキング13選
香りが高くノンカフェインの「ハーブティー」は睡眠前にぴったりのドリンク。 リラックス効果があるのでぐっすり安眠したい夜には特におすすめです。 今回はハーブティーの基本から、授乳中の女性でも飲める商品を… -
口コミ多数！眠り効果抜群の睡眠用音楽CDおすすめランキング13選
静かで心地よい音楽を聞くことは就寝前にリラックスできる方法のひとつ。 中でも眠りのために作られた「睡眠用音楽CD」の効果は抜群で”ぐっすり眠れるようになった”という口コミが多数！ そんな「睡眠用音楽C… -
【まとめ】おすすめアロマディフューザーの人気ランキング15選
出典：amazon.co.jp 「アロマディフューザー」は寝室やリビングに香りを広げたい時にとっても便利なアイテム。 無印良品の超音波アロマディフューザーが有名ですが、プチプラのタイプから高価なものまでた… -
ダニ・花粉を徹底吸引！紙パック式布団掃除機「MC-DF500G」に注目
出典：amazon.co.jp 每日長い時間眠る布団にはダニや花粉などが驚くほどたくさん付いています。 ハウスダストが原因のアレルギーを引き起こす布団のダニ・花粉を取り去るには「布団掃除機」が有効です。 … -
アプリの呼吸トレで快眠！オムロンの最新「ねむり時間計」に注目
出典：amazon.co.jp 数々の健康器具や睡眠グッズを手掛けるオムロン（omron）の最新「ねむり時間計 HSL-003T」をご存知でしょうか？ ただ枕元に置いておくだけで睡眠状態を測定しアドバイス… -
熱帯夜も冷房なしで涼しく！ファン付きマット「ドライブリーゼ」に注目
出典：amazon.co.jp 夏の熱帯夜は寝苦しさから夜中に何度も起きてしまいます。だからといってクーラーや扇風機をつけっぱなしでは風邪をひいたり体調を崩したりとなかなかバランスが難しいところです。 そ… -
寝るとき夜用マスクをつける効果とは？メリット・デメリットまとめ
出典：amazon.co.jp 乾燥を防いでくれるマスクは寝るときにつけることで乾燥や喉の痛みを防ぎ、高い保湿効果が期待できます。 夜用のマスクも発売されているほどですが、実は人によって合う合わないがあり… -
枕とスマホで眠りの質を高める快眠システム「クローナ」に注目
出典：www.rakunew.com いつも使っている枕がスマホと連動して睡眠の質を高めてくれるシステム「クローナ（Chrona）」をご存知でしょうか？ 枕カバーに入れて使うメモリーフォームセンサーシート… -
騒音カットなのにアラームで起きれる耳栓「Hush」が高機能
出典：www.rakunew.com ”周りの音が気になって眠れない”という経験は誰にでもあります。旅先や飛行機などで遭遇するそんな場面で便利なのが「耳栓」。 最近はスマホと連携できるタイプも発売され… -
気持よく眠れる寝具選びのポイントとは？枕からマットレスまで徹底解説
寝具は「睡眠中の深部体温を適切に保つ」「体に負担の少ない寝姿勢を保つ」という2つの重要な役割を持っています。 その寝具が体や環境に合っていないと入眠をさまたげたり睡眠の質が下がる原因になりかねません。そこで…
