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タグ：環境
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【まとめ】寝る時つけたいおすすめ睡眠用マスク10選
出典：kenko.com 睡眠用マスクをつけて眠るのは一見苦しそうですが、実は喉の乾燥やお肌の保湿にとって大きなメリットがあります。 そんな「睡眠用マスク」も素材やサイズによってつけ心地は大きく変化。さら… -
10万再生超え限定！睡眠用クラシック音楽のおすすめ動画15選
クラシック音楽を聞きながらウトウト眠っていた、なんて経験は誰にでもあるものです。 クラシック音楽が好きな人にとっては最高の睡眠用サウンドですが、逆転の発想で好みでない人も眠れる可能性を秘めています。 … -
オシャレな「ユナイテッドアローズ×昭和西川」コラボ寝装寝具発売
出典：styleforliving-sn.net セレクトショップ大手「UNITED ARROWS（ユナイテッドアローズ）」と眠りと健康の老舗「昭和西川」がコラボレーション。 アローズの「STYLE … -
リラックスで安眠効果♪【ハーブティー】の人気おすすめランキング13選
香りが高くノンカフェインの「ハーブティー」は睡眠前にぴったりのドリンク。 リラックス効果があるのでぐっすり安眠したい夜には特におすすめです。 今回はハーブティーの基本から、授乳中の女性でも飲める商品を… -
口コミ多数！眠り効果抜群の睡眠用音楽CDおすすめランキング13選
静かで心地よい音楽を聞くことは就寝前にリラックスできる方法のひとつ。 中でも眠りのために作られた「睡眠用音楽CD」の効果は抜群で”ぐっすり眠れるようになった”という口コミが多数！ そんな「睡眠用音楽C… -
不思議と眠れる！睡眠用に作られた【雨音】音楽動画まとめ15選
睡眠導入のための音楽にはいろんなジャンルや音色がありますが「雨音」などの自然音は特におすすめです。 雨の音を聞きながらウトウト寝てしまった経験は誰にでもあるように、雨音を聞いて就寝前にリラックスすることは睡… -
【再生回数順】赤ちゃんが眠れる睡眠音楽動画まとめ20選
睡眠リズムが確立されていない赤ちゃんはママやパパの思ったように眠ってくれないことがたくさんあります。 落ち着いた音楽にはリラックス効果があり、音楽をかけていると眠ってしまう赤ちゃんも少なくありません。 … -
ダニ・花粉を徹底吸引！紙パック式布団掃除機「MC-DF500G」に注目
出典：amazon.co.jp 每日長い時間眠る布団にはダニや花粉などが驚くほどたくさん付いています。 ハウスダストが原因のアレルギーを引き起こす布団のダニ・花粉を取り去るには「布団掃除機」が有効です。 … -
【癒やしで眠る】ジブリの睡眠用オルゴール音楽おすすめ動画12選
出典：youtube.com 就寝前のリラックスとして音楽を聞くことは入眠にとても効果的です。 睡眠用音楽の中でもアニメ「スタジオ ジブリ」の名曲をオルゴールで演奏した動画は癒やしの雰囲気たっぷりで人気で… -
アプリの呼吸トレで快眠！オムロンの最新「ねむり時間計」に注目
出典：amazon.co.jp 数々の健康器具や睡眠グッズを手掛けるオムロン（omron）の最新「ねむり時間計 HSL-003T」をご存知でしょうか？ ただ枕元に置いておくだけで睡眠状態を測定しアドバイス…
