目の疲れに最適！あたためて使うアイマスク
桐灰科学「あずきのチカラ 目もと用」
出典：amazon.co.jp
価格：￥550～￥842
“あずきの蒸気”を使った天然志向と、なんといってもその価格の安さがポイント。
電子レンジで温めるだけの簡単さと、最大250回繰り返し使える経済性も人気な「ホットアイピロー」。
花王「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 無香料 14枚入」
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価格：￥889（税込）
CMで有名なめぐりズムの「蒸気でホットアイマスク」。
こちらは開封するだけで使えるため、旅行先やレンジが使えない出先でも使えるので便利。
40℃の蒸気が10分続くちょうど良い設計で、1回使い切りなので衛生面の心配も不要。
- ローズ
- ラベンダーセージ
- カモミールジンジャー
- ゆず
など香り付きも選べ、睡眠前のリラックス効果も期待できます。
ATEX「ルルド めめスチーマー AX-KX500pk ピンク」
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- 価格：￥5,000～￥8,023（税込）
- 41℃の温熱蒸気が出せる目もと専用のスチーマー
- 顔に優しいシリコン素材で、蒸気や熱も逃さずスチーム
- ヒーリングサウンドを3曲内蔵
繰り返し使える目元専用商品で、眼精疲労の人は注目です。
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Broadwatch「USBホットアイマスク」
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- 価格：￥1,490（税込/セール価格）
- USB充電タイプで、携帯用バッテリーやカーシガーUSB電源などでの充電使用が可能
- 2段階の温度調節機能付き
- 24時間の使用でも電気代約2円のエコ設計
- デスクワークやコンセントの取れない外出先でも使用OK
USB充電のアイデアホットアイマスク。
温度調節も可能なので出先では使い勝手の良いタイプ。
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肌触りの良いコーラルフリース素材で、装着時もスタンダードな見た目。
【番外編】スマホ連携可能な高性能アイマスク
neuro:on（ニューローン）「安眠アイマスク」
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価格：￥50,970～
「体内時計コントローラー」により、
- 脳波
- 筋肉収縮
- 眼球の動き
- 血中酸素濃度
- 体温
など、睡眠中の様々なデータを測りスマホアプリと連携しモニタリングできるというもの。
さらに起きるのに最適な“レム睡眠後”に目覚めさせてくれる「スマートアラームクロック」、「明晰夢誘導機能」などの夢の様な機能が詰まった高額商品。
しかし『1日2時間睡眠を可能にするアイマスク』と注目を集めていましたが、どうも最近そのキャッチフレーズが変わっています。
現在は『世界で最も先進的な睡眠時のパートナー』とかなり控えめな言葉になっています。
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話題を呼んだ“1日2時間睡眠が可能になる”ことが夢になってしまうのは悲しいですが、そうしたマイナスを差し引いても高機能に変わりなく個人で計測が難しい睡眠データの収集には役立ちそうです。
非常に高額ですが、2016年発売予定のため日本人ユーザーの感想がとても気になる期待商品です。
「睡眠をサポートするおすすめのアイマスク10選」まとめ
さて、いかがでしたでしょうか？
値段は比較的安価なものが中心ですが、細かい作りはひとつずつ違います。
「眼精疲労」に悩みのある人は、“あたためて使う”タイプを使ってみるのがおすすめです。
また、鼻の高さや顔の形、皮膚の敏感さなどはどうしても“個人差”がつきもの。
店頭で確かめられるものも少ないですから、まずは値段の納得がいく好みのものを手に入れて体験してみることが一番です。
アイマスクがフィットする人は、快眠・安眠グッズとして長い付き合いができますから試す価値はじゅうぶんにあります。
睡眠に悩みのある人はぜひ「アイマスク」の利用を検討してみてはいかがでしょうか？
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（※記事内でご紹介した商品の値段や特徴は本記事執筆時点のもので、販売元の都合により予告なく変更・販売中止になることがあります。また、アイマスクの使用によって逆に睡眠が阻害されたり気分が良くない等を感じた場合は使用を控えて医師に相談することをおすすめします。）
