【再生回数順】聴くと眠くなる睡眠音楽youtubeまとめ

眠さに耐えられず眠る猫の画像

「聴いているだけで眠くなる音楽」をご存知でしょうか?

その効果に個人差はありますが、眠くなりやすいとされている音楽は一聴の価値ありです。

中には赤ちゃんや子供の睡眠に向いた音楽もあるので見逃せません。

癒やしのサウンドによって聴くだけで眠くなる音楽をyoutubeから厳選し、再生回数順にまとめてご紹介します!

 

聴くだけで眠くなる?おすすめのyoutube睡眠音楽集

1.「sleeping 【確実に2分以内に眠れます】」

出典:youtube.com

再生回数:9,131,888回

再生時間:2:00:00

 

2.「【睡眠用BGM】聴くだけで10分以内に眠くなる不思議な音楽」

出典:youtube.com

再生回数:8,607,838回

再生時間:9:39

 

3.「【心が落ち着く音楽】 癒し 睡眠 疲労回復 ストレス解消 etc…ヒーリングミュージック ストレス発散」

出典:youtube.com

再生回数:4,139,594回

再生時間:1:00:24

 

4.「【癒し・睡眠用BGM】眠れるジブリ オルゴールメドレー Studio Ghibli Music box」

出典:youtube.com

再生回数:3,742,860回

再生時間:51:12

 

5.「睡眠音楽【ダイヤモンド賞】90秒以内に確実に眠れる睡眠専用音楽 sleeping」

出典:youtube.com

再生回数:3,185,383回

再生時間:2:08:11

 

6.「【睡眠用BGM】20分以内に眠くなる音楽!睡眠不足、不眠症対策~眠れる 癒しの曲01」

出典:youtube.com

再生回数:1,909,096回

再生時間:28:34

 

7.「めちゃくちゃ眠くなる曲、癒しの曲、ヒーリングミュージック The music that becomes sleepy」

出典:youtube.com

再生回数:1,853,751回

再生時間:32:35

 

8.「【sleeping】 必ず2分以内に眠れる睡眠音楽」

出典:youtube.com

再生回数:1,240,677回

再生時間:2:09:17

 

9.「【5分で寝かせる】赤ちゃんがすぐ寝る音楽+胎内音【ディズニー】」

出典:youtube.com

再生回数:732,162回

再生時間:1:58:24

 

10.「【聞くだけで眠くなる音】 深い睡眠を誘う自然音(川の音・鳥の鳴き声)+バイノーラルビート 高音質 Deep sleep River Sounds, fusion Binaural Beat.」

出典:youtube.com

再生回数:609,321回

再生時間:1:00:03

 

11.「睡眠用bgm 疲労回復 聴くだけで眠くなる不思議な音楽」

出典:youtube.com

再生回数:304,564回

再生時間:1:00:06

 

12.「眠くなる 寝かしつけ 優しいピアノ曲」

出典:youtube.com

再生回数:294,379回

再生時間:30:05

 

13.「【聴くだけで眠くなる音楽】 深い睡眠を誘うBGM 心が落ち着く ヨガ・瞑想 etc… 癒しの曲」

出典:youtube.com

再生回数:281,123回

再生時間:1:01:47

 

14.「【睡眠用BGM】20分以内に眠くなる音楽!睡眠不足、不眠症対策~眠れる 癒しの曲02」

出典:youtube.com

再生回数:199,041回

再生時間:25:54

 

15.「【10分で眠くなる癒しの音楽】セロトニン増加でノンレム睡眠状態に入れます【α波】」

出典:youtube.com

再生回数:75,381回

再生時間:2:05:18

 

「聴くと眠くなる睡眠音楽」まとめ

睡眠音楽を聴いて眠る子供の画像

さて、聴くだけで眠くなると言われる睡眠用音楽をたくさんご紹介してきました。

音楽である以上は個人のすききらいも大きく関係してきますが、どの動画も“眠くなる・癒やし”といったことをテーマに作られています。

他の音楽ではいまひとつ睡眠効果が感じられなかったという人は気に入ったものから試してみるのがおすすめです。

耳に合わない音楽を聞くと気分的にも睡眠にも悪影響を及ぼすことがありますから音楽選びや使い方には注意しましょう。

その中でもフィットした音楽が見つかれば、「聴いている内にいつのまにか眠ってしまった」ということもあるかもしれません。

寝室でかける睡眠用音楽に迷っていた人はぜひ“聴くと眠くなる音楽”を試してみてはいかがでしょうか?

 

★おすすめの睡眠音楽関連記事↓

【保存版】再生回数がハンパないおすすめ睡眠音楽動画まとめ

睡眠用にぴったり♪【ヨガ】の眠れる瞑想音楽BGM13選

不思議と眠れる!睡眠用に作られた【雨音】音楽動画まとめ15選

眠りに最高の癒やしを!【ピアノ】の睡眠用音楽を動画10本まとめ

【癒やしで眠る】ジブリの睡眠用オルゴール音楽おすすめ動画12選

効果抜群!バイノーラルビートの睡眠用youtube動画集

【再生回数順】赤ちゃんが眠れる睡眠音楽動画まとめ20選

口コミ多数!眠り効果抜群の睡眠用音楽CDおすすめランキング13選

【まとめ】世界一リラックスできて眠れる睡眠音楽動画ランキング9選

10万再生超え限定!睡眠用クラシック音楽のおすすめ動画15選

1千万再生超えも!寝る前聞きたい睡眠用ジャズ音楽動画まとめ20選

究極の癒やし♪ハワイのウクレレサウンドが眠れる睡眠用音楽15選

雨や森の癒やし音で快眠&リラックス!自然音の睡眠用BGM20選

海辺で究極の癒やし!波の音が奏でる睡眠用リラックス音楽13選

ボサノバやジブリで眠れる!カフェミュージックおすすめまとめ16選

【保存版】クセになる民族音楽はコレ!おすすめ睡眠動画23選

叙情ノスタルジック!ケルト・アイリッシュ系おすすめ民族音楽13選

優しい音色で眠れる【ハープ】の睡眠用リラックス音楽13選

静かな気持ちでぐっすり!秋になく虫の声の睡眠用動画16選

youtubeで聞ける曲!睡眠用ピアノリラックス音楽15選

気分は高級ホテル!寝室用音楽におすすめのラウンジミュージック14選

眠りへチルアウト!超おすすめの睡眠用アンビエント音楽20選

【おすすめ】ジブリ音楽をピアノで奏でた癒やしの睡眠音楽10選

リズムでリラックス!眠る前におすすめのレゲエ音楽ランキング13選

就寝前やクリスマスにおすすめの【賛美歌】音楽動画まとめ10選

ヒーリング&リラックス!【バリ島】で癒されるガムラン音楽13選

寝室をオシャレにできる【アシッドジャズ】の睡眠音楽12選

深い世界に浸れる!【エレクトロニカ】の睡眠用音楽13選

ジャズやピアノで落ちつく!イージーリスニング音楽動画14選

美しい音色が響く【バイオリン】のおすすめ睡眠音楽まとめ

ユーチューブで聞ける!癒やしで眠りに誘うギター音楽動画13選

日本の響きで癒される!睡眠にもおすすめの和の音楽13選

youtubeで聞ける!睡眠におすすめのディズニー音楽ランキング15選

心が落ちつきリラックス!眠る前に聞きたい【焚き火の音】11選

最高に癒される!睡眠へ誘う【鳥の声】がフリーで聞ける動画12選

犬が眠くなる!リラックスできる犬のための睡眠音楽動画まとめ

自然の効果でリラックス!【風の音】を集めた睡眠向け動画まとめ

音楽で目覚めスッキリ!朝にぴったりのさわやか洋楽BGMランキング

目覚めにおすすめ!朝から気分よく聴けるジャズ音楽ランキング

【まとめ】眠れないほど疲れた時に聞きたい癒やしの睡眠音楽集

【心落ち着く】イライラを抑えるために聞きたいおすすめ音楽集

宇宙音楽で究極の癒し!ヒーリングに最適な宇宙系フリーBGM集

眠りに効果あり!?フリーで聞ける【滝の音】youtube動画まとめ

眠りたい夜に!ピアノで聞くクラシック名曲youtube動画まとめ

せせらぎ音でリラックス!睡眠前にぴったりの【水の音】動画集

フリーで聞ける!風鈴の音色で癒される睡眠用におすすめのBGM集

バブル音で癒される!睡眠におすすめの海中の音フリー音源集

睡眠・集中におすすめの【ホワイトノイズ】が聞けるフリー動画まとめ

リラックスに最適!名曲の洋楽バラードが聞けるyoutube動画集

癒やし・集中効果の高い【ピンクノイズ】おすすめ動画13選

聞くと落ち着く!癒やしの【アジア音楽】BGMランキングまとめ

【フリー】究極に癒やされる幻想系音楽のおすすめ動画まとめ

最高の癒やし!youtubeで聞ける【スパで流れてる音楽】まとめ

 

※ご紹介した動画はyoutubeや権利者の意向で削除・閲覧不可などになる場合があり、表記の再生回数は記事執筆時点のものとなります。

また、ご紹介した音楽は睡眠改善・快眠・疲労回復等の効果を約束するものではありません。音楽の嗜好には個人個人の好みがあります。聞いて合わない、気分が悪いといった場合は視聴を控えましょう。気分が優れない、睡眠に悪い影響があった、眠れない等と感じる場合には専門の医師や医療機関を受診しましょう。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

アーカイブ

ピックアップ記事

  1. 太陽光が差し込むベッドルーム
    眠れない「不眠症」改善のための対処方法 “日本人の5人に1人は不眠症“とも言われるほど深刻な「不眠…
  2. 不眠症で眠れない男性
    「不眠症」で眠れない人のための基礎知識 出典:weheartit 男性から女性まで年齢を…
  3. 数種類の薬の画像
    どちらが効果ある?「睡眠薬」と「睡眠改善薬」の違いとは? 不眠症に悩まされる人にとって「睡…
2024年12月
« 10月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
ページ上部へ戻る