快眠のための睡眠研究所

仕事でも休みでも朝からシャキッと気持ちよく目覚めたい、というのは大人に多い悩み。

日光を浴びたりごはんを食べたり王道の方法も存在しますが、音楽を聞く方がしっくりくるという人も少なくありません。

そこで今回は、朝から元気に目覚めるのにおすすめのアップテンポな音楽をyoutubeからまとめました！

 

【朝用】目覚めの音楽に最適なアップテンポミュージック

1.「【作業用BGM】 絶対にテンションが上がる神洋楽メドレーBEST30 【MY TOP 30 POP】」

出典：youtube.com

再生回数：5,830,458回

再生時間：1：52：14

 

2.「【作業用BGM】3時間！テンションの上がる洋楽集」

出典：youtube.com

再生回数：5,679,250回

再生時間：3：01：24

 

3.「◆作業用BGM◆ holiday music1 [洋楽]」

出典：youtube.com

再生回数：3,864,358回

再生時間：54：29

 

4.「【作業用BGM】休日の晴れた日に（洋楽）」

出典：youtube.com

再生回数：1,730,682回

再生時間：58：56

 

5.「【極上BGM】クールでおしゃれ！ドライブにぴったりの洋楽BGM♫ トレンド/人気急上昇！」

出典：youtube.com

再生回数：1,579,147回

再生時間：1：10：55

 

6.「【洋楽BGM】悩み、吹き飛ばせ。元気をくれる洋楽BGM♫」

出典：youtube.com

再生回数：1,035,950回

再生時間：1：15：00

 

7.「【洋楽】朝に聴いてみたいpart.1【作業用BGM】」

出典：youtube.com

再生回数：951,861回

再生時間：31：32

 

8.「2016 ~通勤・通学用~ 朝からノレる洋楽MashUpBGM集」

出典：youtube.com

再生回数：636,965回

再生時間：1：13：23

 

9.「【洋楽】朝に聴きたいPart.3【作業用BGM】」

出典：youtube.com

再生回数：248,646回

再生時間：30：01

 

10.「【作業用ボカロ】アゲアゲに特化した妨害ロイド特集　 [Vocaloid] 1 hour medley that make your tension goes high!」

出典：youtube.com

再生回数：242,288回

再生時間：1：00：00

 

11.「『洋楽BGM』気持ちの良い朝を迎える目覚ましポップ・ミュージック♫」

出典：youtube.com

再生回数：228,590回

再生時間：1：02：00

 

12.「【前向きになれる曲集】気持ちが明るくなる、元気が出る、テンションが上がる音楽集」

出典：youtube.com

再生回数：189,965回

再生時間：56：03

 

13.「【作業用BGM】テンションあがる洋楽ロックで目覚める！」

出典：youtube.com

再生回数：187,527回

再生時間：21：33

 

まとめ

さて、目覚めの朝に最適なアップテンポ系音楽をたくさんご紹介してきました。

明るい日差しが浮かぶようなサウンドからクラブ系・ダンスミュージックまで様々な音楽が登場しました。

起き抜けの気分にマッチした音楽を耳にすると「ねむい～」とただただ過ごすよりも目覚めの効果が期待できそうです。

音楽が持つ力は計り知れません。

落ち着いた静寂がもたらす深いリラックスも睡眠にとって重要ですが、目覚めのテンションを作っていく時には元気な音楽も優秀な働きをしてくれます。

テンションの高いBGMが好みの方はぜひ目覚めがスッキリしない朝に試してみてはいかがでしょうか？

 

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※ご紹介した動画はyoutubeや権利者の意向で削除・閲覧不可などになる場合があり、表記の再生回数は記事執筆時点のものとなります。

また、ご紹介した音楽は睡眠改善・快眠・疲労回復等の効果を約束するものではありません。音楽の嗜好には個人個人の好みがあります。聞いて合わない、気分が悪いといった場合は視聴を控えましょう。気分が優れない、睡眠に悪い影響があった、眠れない等と感じる場合には専門の医師や医療機関を受診しましょう。

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